Lotion tonique à la menthe poivrée

Menthe fraîche du jardin pour la lotion

Bonjour tout le monde, aujourd'hui je vous parle d'une de mes plantes préférées : la menthe poivrée.  Je l'utilise régulièrement en tisane ou directement dans mon eau citronnée ou dans des cocktails mais aussi en cuisine et même en cosmétique.

Elle a des propriétés digestives, décongestionnante pour les maux de tête et les rhumes, elle améliore la circulation, la concentration, calme l'anxiété, est antimicrobienne, ... .

Attention, si vous utilisez l'huile essentielle de menthe poivrée car elle doit toujours être diluée et elle est déconseillée chez la femme enceinte, les bébés et les jeunes enfants.

Ce qui va nous intéresser cette après-midi, c'est la lotion tonique à la menthe fraîche. Elle s'applique sur les peaux normales, grasses ou acnéiques. Elle s'utilise le matin pour rafraîchir et tonifier le visage mais aussi le soir après le démaquillage. Elle réduit l'excès de sébum mais aussi elle atténue les coups de soleil. Lors de fortes chaleur, elle est idéale pour les jambes lourdes et les pieds fatigués.

Recette : 

Ajouter 4 cuillères à soupe de menthe fraîche dans une tasse d'eau bouillante, on couvre et on laisse de côté le temps que cela refroidisse. Une fois la préparation refroidie, filtrer là et verser cette infusion dans un récipient en verre propre (un peu opaque de préférence), la lotion est prête. Garder là au réfrigérateur pendant une semaine maximum.